4 uker: oppfølgingsplan
Arbeidsgiver og arbeidstaker lager planen sammen. Sykmelderen skal få den innen fire uker. Planen kan unnlates når den er åpenbart unødvendig.
Les om oppfølgingsplanenSykmeldings
Velg første dag med sammenhengende sykefravær. Se datoer for oppfølgingsplan, dialogmøter og vurdering av aktivitetskravet.
Gratis og uten innlogging.
Ta med eventuell egenmelding i starten av fraværet.
- Innen 4 uker
Oppfølgingsplan
Arbeidsgiver og arbeidstaker
- Innen 7 uker
Dialogmøte 1
Arbeidsgiver
- Innen 8 uker
Vurdering av aktivitetskravet
Nav
- Innen 26 uker
Dialogmøte 2
Nav
Slik beregnes datoene
Kalenderen legger 4, 7, 8 og 26 hele uker til startdatoen, altså 28, 49, 56 og 182 kalenderdager. Den bruker samme ukedag som første fraværsdag, også over nyttår og ved overgang til sommer- eller vintertid.
Datoene gjelder oppfølging ved sammenhengende sykefravær for arbeidstakere med arbeidsgiver. Ved avbrudd eller endringer i fraværet må oppfølgingen avklares med arbeidsgiver og Nav. Kalenderen beregner ikke maksdato eller rett til sykepenger.
Startdatoen brukes i nettleseren og sendes ikke med bruksstatistikken.
Frister for oppfølging av sykmeldte
7 uker: dialogmøte 1
Arbeidsgiver arrangerer møtet ved full sykmelding, med unntak når det er åpenbart unødvendig. Ved gradert sykmelding holdes møtet når arbeidsgiver, arbeidstaker eller sykmelder mener det er behov.
Les om dialogmøte 1, 2 og 38 uker: aktivitetskravet
Nav vurderer om aktivitetskravet er oppfylt. Aktivitetsplikten gjelder gjennom hele fraværet når aktivitet er mulig. Nav kan gi unntak på medisinsk grunnlag eller når tilrettelegging ikke er mulig.
Les om aktivitetskravet26 uker: dialogmøte 2
Nav har ansvar for møtet og kan holde det tidligere. Møtet kan utgå når det er åpenbart unødvendig og ingen av partene ønsker det. Dialogmøte 3 avtales ved behov og har ingen fast ukefrist.
Les om Navs dialogmøterKilder og ansvar
Uketidspunktene og unntakene er kontrollert mot Navs veiledning om oppfølging av sykmeldte og Arbeidstilsynets oversikt over oppfølgingstiltak. Kildene ble kontrollert 19. oktober 2026.
Arbeidsgiveren følger opp på arbeidsplassen. Sykmelderen bidrar med medisinske opplysninger innenfor taushetsplikten. Nav vurderer aktivitetskravet og rettigheter. Følg avtalte tidspunkter og innkallinger i den konkrete saken.
Flere verktøy for sykefraværsoppfølging
Skriver du sykmeldinger? Se hvordan Journalhjelp lager skjemautkast fra dokumenterte opplysninger.